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Un temps de pause pour améliorer
sa qualité de vie , son bien-être et sa santé


L'association "L'instant break" propose ses ateliers au
comptoir aux plantes
Place de l'église à Nuits sur Armançon (Yonne )
Le local est ouvert les mercredis de14h30 à 18h , les jeudis et vendredis de 9h à 12h et de 14h30 à 18h
(présence sur les marchés d'Annoux et d'Aisy
ponctuellement le samedi)
Téléphoner au 06 18 43 34 45 pour venir à d'autres jours et heures en fonction de vos disponibilités
En complément des ateliers organisés, vous aurez la possibilité d'acheter des plantes médicinales, des huiles essentielles, des thés,
et beaucoup d'autres produits naturels.
Conseils personnalisés sur rendez-vous le samedi
INFOS 2023
JANVIER
Que souhaiter pour cette nouvelle année?
L'essentiel :
une bonne santé !
Célébrons cette nouvelle année autour d'une galette le jeudi 12 janvier à partir de 16h
YOGA YEUX
jeudi 23 à 15h
(participation 5€)
Les autres activités de " L'instant break "

Développement Durable :
- Initiation aux enjeux du DD
- Accompagnement des organisations pour la mise en place du management de la Qualité , de la Sécurité et de l'Environnement (QSE)

Gérer son alimentation
avec son budget

Gérer le stress
Théorie et pratique
Pour nous contacter: contact@linstantbreak.com Tel: 03 58 46 24 94 - 06 18 42 34 45
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